Crema, fluido, para batir luz es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Crema, fluido, para batir luz se enumeran a continuación.
Agua
|
63.5 g
|
63.5
|
g
|
63.5%
|
La energía (calorías)
|
292 kcal
|
292
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1223 kJ
|
1223
|
kJ
|
|
Proteína
|
2.17 g
|
2.17
|
g
|
2.17%
|
lípido total (grasa)
|
30.91 g
|
30.91
|
g
|
30.91%
|
Ceniza
|
0.46 g
|
0.46
|
g
|
0.46%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
2.96 g
|
2.96
|
g
|
2.96%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
2.96 g
|
2.96
|
g
|
2.96%
|
Calcio, Ca
|
69 mg
|
69
|
mg
|
0.07%
|
Hierro, Fe
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
7 mg
|
7
|
mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
61 mg
|
61
|
mg
|
0.06%
|
Potasio, K
|
97 mg
|
97
|
mg
|
0.10%
|
Sodio, Na
|
34 mg
|
34
|
mg
|
0.03%
|
Zinc, Zn
|
0.25 mg
|
0.25
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.007 mg
|
0.007
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.001 mg
|
0.001
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
0.5 µg
|
0.5
|
µg
|
|
El fluoruro, F
|
3 µg
|
3
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.6 mg
|
0.6
|
mg
|
|
tiamina
|
0.024 mg
|
0.024
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.125 mg
|
0.125
|
mg
|
|
La niacina
|
0.042 mg
|
0.042
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.259 mg
|
0.259
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.028 mg
|
0.028
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
16.8 mg
|
16.8
|
mg
|
0.02%
|
Vitamina B12
|
0.2 µg
|
0.2
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
279 µg
|
279
|
µg
|
|
retinol
|
274 µg
|
274
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
60 µg
|
60
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
1013 IU
|
1013
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.88 mg
|
0.88
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0.6 µg
|
0.6
|
µg
|
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
0.6 µg
|
0.6
|
µg
|
|
Vitamina D
|
23 IU
|
23
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
2.7 µg
|
2.7
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
19.337 g
|
19.337
|
g
|
19.34%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
1.083 g
|
1.083
|
g
|
1.08%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.302 g
|
0.302
|
g
|
0.30%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.309 g
|
0.309
|
g
|
0.31%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.629 g
|
0.629
|
g
|
0.63%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.366 g
|
0.366
|
g
|
0.37%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
3.29 g
|
3.29
|
g
|
3.29%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
8.84 g
|
8.84
|
g
|
8.84%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
3.37 g
|
3.37
|
g
|
3.37%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
9.093 g
|
9.093
|
g
|
9.09%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
1.01 g
|
1.01
|
g
|
1.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
7.658 g
|
7.658
|
g
|
7.66%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.884 g
|
0.884
|
g
|
0.88%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.618 g
|
0.618
|
g
|
0.62%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.266 g
|
0.266
|
g
|
0.27%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
111 mg
|
111
|
mg
|
0.11%
|
triptófano
|
0.031 g
|
0.031
|
g
|
0.03%
|
treonina
|
0.098 g
|
0.098
|
g
|
0.10%
|
isoleucina
|
0.131 g
|
0.131
|
g
|
0.13%
|
leucina
|
0.213 g
|
0.213
|
g
|
0.21%
|
lisina
|
0.172 g
|
0.172
|
g
|
0.17%
|
metionina
|
0.054 g
|
0.054
|
g
|
0.05%
|
cistina
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
0.02%
|
fenilalanina
|
0.105 g
|
0.105
|
g
|
0.10%
|
tirosina
|
0.105 g
|
0.105
|
g
|
0.10%
|
valina
|
0.145 g
|
0.145
|
g
|
0.14%
|
arginina
|
0.079 g
|
0.079
|
g
|
0.08%
|
histidina
|
0.059 g
|
0.059
|
g
|
0.06%
|
alanina
|
0.075 g
|
0.075
|
g
|
0.08%
|
Ácido aspártico
|
0.165 g
|
0.165
|
g
|
0.16%
|
Ácido glutamico
|
0.454 g
|
0.454
|
g
|
0.45%
|
glicina
|
0.046 g
|
0.046
|
g
|
0.05%
|
prolina
|
0.21 g
|
0.21
|
g
|
0.21%
|
serina
|
0.118 g
|
0.118
|
g
|
0.12%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|